在 La Bastide-Puylaurent 骑行 81 公里的自行车路线
从 L'Etoile 出发，沿阿利耶河（Allier）行驶 D6 公路，途经 Les Huttes、Masméjean、Château de Chabaleyret、Chabalier、Chasseradès 和 Mirandol。经过 Mirandol 后继续行驶 1.1 公里，然后左转驶入 D120，朝 L'Estampe 方向行驶。沿着 D20 公路到达 Goulet 山顶。欣赏洛泽尔山（Mont Lozère）的壮丽景色，以及距离勒布莱马尔（Le Bleymard） 1 公里的洛特河（Lot）沿岸的 D901 长坡道。左转，沿 D901 公路顺着洛特河前往 Col des Tribes，然后前往 Rochettes Hautes 和 Basses 的小村庄，以及右侧的 Château du Champ、Altier 和 Castanet。在环岛处左转驶入 D906 公路，直至 La Garde-Guérin。过了这座中世纪村庄后，右转进入现已改建为绿道的旧路，经 Albespeyres 通往 Rachas 水坝。再次沿 D906 行驶，右转，穿过 Prévenchères 到达 La Molette，然后在废弃的旧路上右转前往 Pradillou 环岛。从那里左转即可返回拉巴斯蒂德-皮伊洛朗（La Bastide-Puylaurent）。
距离：81 公里。最高海拔：1475 米。最低海拔：590 米。累计海拔差：1633 米。
IGN 地图：La Bastide-Puylaurent (2738E)。Le Bleymard (2738W)。Mont Lozère Florac PN des Cévennes (2739OT)。Largentière la Bastide-Puylaurent Vivarais Cévenol (2838OT)。
纪尧姆·佩里尔（Guillaume Périer）出生于 L'Estampe 村，成为莱斯坦普最后一位领主和米兰多尔（Mirandol）最后一位男爵。他于 1720 年出生于一个资产阶级家庭，以其聪明才智和商业头脑而闻名。在完成学业并从事律师职业后，他开始从事税收工作，成为朗格多克和阿基坦的一名普通税务官。由于他的技能，他获得了大片土地，并于 1785 年被任命为米兰多尔男爵。佩里尔担任过许多享有盛誉的职位，包括国王路易十六的顾问，但 1789 年的大革命毁了他的财富并终结了他的头衔。1792 年他在巴黎去世，没有直接继承人。莱斯坦普城堡尽管饱经岁月的摧残，仍保留着昔日辉煌的痕迹。佩里尔以狡猾而闻名，据称他使用了一种诡计，通过展示据称装满宝藏的假箱子来赢得一场普通农场拍卖，这为他的传奇增添了色彩。如今，莱斯坦普庄园由一对夫妇保存，他们精心维护着这个历史悠久的地方。
洛泽尔山（Mont Lozère）是中央高原东南部的最高点，是一座花岗岩山，以冰川和河流形成的景观为标志，提供了塞文山脉（Cévennes）和高斯山脉（Causses）令人印象深刻的全景。这个地方拥有丰富的历史和遗产，城堡、教堂和古代遗迹见证了领主的影响和宗教战争等重大事件，胡格诺派曾在此期间避难。在自然生态方面，洛泽尔山呈现出卓越的生物多样性，并在塞文国家公园等保护区中得以保存。其动植物种类繁多，包括鹿、松鸡、蜻蜓、兰花以及适应不同自然环境的众多物种：森林、沼泽、泥炭沼泽和草地。当地经济以旅游业、农业和手工艺为基础，每年以其美景和文化传统吸引成千上万的游客。其中包括游牧，这是一种古老的高海拔放牧方式，有助于保护生态系统。洛泽尔山也是一个充满生机的文化记忆之地，这里有奥克西唐传统、当地节日，以及罗伯特·路易斯·史蒂文森（Robert Louis Stevenson）在他的著作中永垂不朽的鼓舞人心的风景。
尚普城堡（Château du Champ）位于塞文国家公园内，阿尔蒂埃河（Altier）附近，是一座历史古迹，以其胡椒罐塔楼和宏伟的建筑而闻名。这座城堡自 1942 年起被列为历史古迹，并于 1965 年被列入历史古迹补充名录，其历史可追溯至 13 世纪，其前身是住宅区。阿尔蒂埃家族是其起源，由于领主之间的关系紧张，促使了这座城堡的建造以保证他们的独立。阿尔蒂埃血统一直延续到德尔菲娜·阿尔蒂埃，她在与当地贵族联姻后建立了一个新的家族分支。18 世纪，与 Budos 家族的联盟进一步扩大了 Borne d’Altier 家族的威望。大革命期间，城堡被占领，塔楼被夷为平地，但它随后被一名家族成员买下。经过几次转手，最终归属于瓦林·达因维尔（Walin d'Hainville）家族。
卡斯塔内城堡（Château de Castanet）建于 16 世纪，位于洛泽尔省，是一处历史遗迹，俯瞰着维尔福（Villefort）周围的山谷。它以前属于卡斯塔内领主所有，长期以来一直作为朝圣者的中转站，连接着门德（Mende）和维尔福。1572 年，雅克·德·伊桑·德·维尔福（Jacques d'Isarn de Villefort）着手建造卡斯塔内庄园，并由他的后代进行了扩建。随着时间的推移，伊桑家族放弃了这座城堡，城堡易手，直到法国大革命期间成为国家财产。几个世纪以来，这座城堡曾有过许多主人，但在 20 世纪 50 年代，由于水坝工程它几乎消失。1964 年，它被列为历史古迹，幸免于毁坏。随后，它成为举办艺术和摄影展览的文化场所，直到 2000 年发生火灾。经过重大的修复工作后，城堡于 2006 年重新开放，如今继续欢迎游客并成为当地历史的见证。
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L'Etoile 是一家位于阿利耶河畔花园中的老式度假酒店，这家民宿位于法国南部山区的 拉巴斯蒂德-皮伊洛朗（La Bastide-Puylaurent），地处 洛泽尔省（Lozère）、阿尔代什省和 塞文山脉（Cévennes）之间。位于众多徒步路线的交汇处，包括 GR®7、GR®70 史蒂文森步道、GR®72、GR®700 蕾格尔丹步道，GR®470 阿利耶河源头与峡谷步道，GRP® 塞文环线（Cévenol）、阿尔代什山、马尔热里德（Margeride）。提供众多适合一日游的环线远足和自行车骑行路线。这里是休闲放松和徒步旅行的理想度假胜地。
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